Специално създадени програми за зрели хора, които търсят баланс, гъвкавост и вътрешен покой
Ние разбираме уникалните нужди на зрелите хора и създаваме безопасна среда за практикуване на йога
kendrolisp е създаден специално за хора, които искат да подобрят качеството си на живот чрез нежни и ефективни йога практики. Нашите инструктори са обучени да работят с възрастни ученици и да адаптират всяко упражнение според индивидуалните възможности.
Вярваме, че възрастта не е препятствие за започване на йога пътешествие към по-добро здраве и благополучие.
Открий как йогата може да трансформира живота ти
Редовната йога практика носи множество ползи за зрелото тяло, подобрявайки общото здравословно състояние и жизнеността.
Избери програмата, която отговаря на твоите нужди
Всички наши програми са адаптирани за зрели хора и фокусират върху безопасност, комфорт и постепенно развитие.
Класически пози, изпълнявани в бавно темпо с фокус върху правилното подравняване и дишане.
Специална програма за хора с ограничена подвижност или предпочитащи упражнения на стол.
Класове посветени на умственото здраве, стрес намаляване и духовно развитие.
Нашият индивидуален подход прави разликата
В kendrolisp вярваме, че всеки човек е уникален и заслужава персонализирано внимание. Нашите инструктори са специално обучени да работят с възрастни ученици.
Преди първия клас се срещаме, за да разберем твоите нужди и цели
Създаваме персонализирана програма според твоите възможности
Наблюдаваме прогреса ти и адаптираме упражненията при необходимост
Присъединяваш се към приятелска група от хора със сходни интереси
kendrolisp не е просто още едно йога студио. Ние сме специализирана общност, посветена на благополучието на зрелите хора.
Чуй какво споделят нашите ученици
"Започнах йога на 65 години и сега се чувствам по-жизнена от всякога. Класовете в kendrolisp са точно това, от което се нуждаех."
Мария, 67 години
"Инструкторите тук наистина разбират какво означава да практикуваш йога в зряла възраст. Чувствам се безопасно и подкрепено."
Петър, 58 години
"Медитацията и дихателните техники промениха начина ми на живот. Препоръчвам kendrolisp на всички мои приятели."
Елена, 72 години
Избери пакета, който най-добре отговаря на твоите нужди
Готов си да започнеш своето йога пътешествие?